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素敵な徳之島で揺るぎない生活をこれからのしあわせのカタチ

徳之島・尚子ロード,完走ならず・・/うみかぜ総合法務事務所(司法書士・行政書士・社労士)

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島の365日 柏村ブログ

徳之島・尚子ロード,完走ならず・・

 

司法書士の柏村です。

12月9日,宮崎の青島マラソンに初マラソンのエントリーをしています!

 

これまで最長15キロしか(和泊町役場から沖永良部空港の往復。)走っておらず,マラソン経験者からは,大会のまえに42キロ(以上)は走っておいたほうがよいとのアドバイスをいただくことがあります。

 

ようやく徳之島も涼しくなってきました。

 

そこで,徳之島の尚子ロードでも走ってみようかあ,なんて気持ちになりました。

 

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尚子ロードは,天城町与名間から徳之島北部を走る31キロで,実業団などがトレーニングを積んでいるアップダウンの激しいコース。素人向きではないことは重々承知。

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いやだなとは思いつつも,事前に課題が見つかれば・・と,朝6時半からスタート。

10キロ90分のペースで,4時間半~5時間かけて,フィニッシュを予定にしていました。

最初の10キロは順調で,金見集落まで楽しくランできたのですが,10キロ~15キロでペースダウン,15キロ~20キロまではほぼ歩きとなりました。

 

明らかに足首が(>_<)。

 

事前に課題が・・って,「減量できていない」ことが最大の問題であることは薄々感じていたのですが,10キロ過ぎてくると,こんなにも足首に負荷がかかってしまうのですね。

 

9時半すぎ,歩くことさえ厳しいので,携帯で嫁にヘルプをお願いしました。

とりあへず,自己最長記録20キロは達成したものの,本番まで1か月。

【どれだけ体重落とせるか】ですね。

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